加康加年味3

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经典港剧主题明星竞演真人秀《无限超越班》第二季，再度回归，港剧与演员，一起成就永不衰老的时光。

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星期五 12点更1

《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。

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《中国诗词大会》第五季于2020年春节期间在央视综合频道黄金时段播出。节目共十期。《中国诗词大会》是央视首档全民参与的诗词节目，节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为基本宗旨，力求通过对诗词知识的比拼及赏析，带动全民重温那些曾经学过的古诗词，分享诗词之美，感受诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵。

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　　《暖暖的新家》是北京卫视倾力制作的一档全新民生服务类节目，从全国招募了12户百姓家庭，邀请多位知名设计师为他们量身定制既时尚又实用的居住环境，用心在45天的时间里解决最令人头疼的装修难题，打造一个“暖暖的新家”。这档素人真人秀与以往的纯家装类节目不同，聚焦家装改造的同时展现普通人对家的眷恋，并邀请心理专家帮助解开家庭成员间的情感矛盾，将情感沟通和房屋改造完美的融合在一起。《暖暖的新家》核心的主题是“回家”。
　　每一个家庭都有自己的故事，每个故事都承载着一个家庭的梦想。在忙碌的都市生活中，对于“家”的那些怀念、渴望与情感，萦绕在每个人的心灵深处，成为每个人奋斗与拼搏的精神支柱。
　　北京卫视《暖暖的新家》，正是将镜头对准那些既特殊又普遍的“家庭”，通过一次用心的装修改造，讲述发生在这些家庭中的故事。“35平米变四室两厅豪宅”、“25平米半地下室的华丽转身”、“五胞胎的家”、“四百斤小胖的家”、“袖珍人的梦”……这一个个充满故事性和看点的节目选题，不仅讲述的是那些节目中的家庭故事，也仿佛在讲述着这个时代每个人的生活。这生活中有你，有我，有每一个人的家。
　　区别于以往的同类型节目，《暖暖的新家》制作组邀请全球顶级华人设计师倾力加盟，更请到国家级心理咨询师毕金仪老师担任节目嘉宾。节目中，每个家庭装修费用最高达30万元，这笔费用由栏目组提供。而让设计师和节目组操碎了心的，不仅是一次从“陋室”到“豪宅”的蜕变，更是通过设计解决一家人生活中遇到的困境与难题，让家不仅仅是从“新”开始，更是从“心”开始。当独特的设计、用心的制作和强大的平台影响力相结合，《暖暖的新家》有望掀起全民回家热潮。

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星期四 22点15更1

《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。除了关注民生热点，节目还加大笔墨，聚焦于城市更新和乡村振兴等项目，而收官之作则坚持公益改造，体现媒体担当。

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中国最好笑的脱口秀竞技节目的第三季整体调性幽默、年轻、独立思考，强调用幽默改变世界。本季节目赛制进一步升级，通过不同赛制完整呈现选手独立性格。话题和时事的结合，也将全面展现多元观点，建立行业标准，还原脱口秀文化生态。

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　　是由洪啸工作室制作的以台湾金曲为内容的歌唱类节目。长沙和台北两地同时进行录制，借以年代为线索，全面梳理台湾特色的“中华音乐编年史”；在《声生不息·港乐季》的基础上，力争打造立体的“华夏音乐三部曲”的第二部；通过文艺作品搭建桥梁纽带，不断强化两岸同胞的共同记忆、情感和意识，彰显中华文化精神纽带。

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直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。

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节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。

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星期三 18点更1集

《年轻的战场》是以乐华娱乐为蓝本打造的一档职场类真人秀节目，以杜华和她的员工伙伴、艺人伙伴的日常工作状态为切入点，记录他们在工作中发生的鲜活且生动的对话、展示真实又紧张的工作模式、揭露了娱乐公司鲜为人知的运营生态和竞争现状。节目旨在引领观众于职场情境中寻得共鸣点，进而促使他们能以积极态度面对工作中的压力与挑战，与节目中的普通员工和新晋艺人一起并肩成长，调整自我心态，勇往直前，共同传播职场中的正向能量。

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《麻辣太太》通过展现太太们的个性、家庭观念、社会能力，缓解因厨房琐事引发的家庭矛盾，树立好太太榜样，达到和谐家庭、和谐社会的大愿景。每期节目将有三位太太通过三个主内主外不同的较量和比拼，角逐“麻辣太太”的称号。比拼过后，将由三位评委选出最终获胜选手。

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《一桌年夜饭2022》是由人民日报数字传播、优酷、浙江卫视联合推出的明星年味美食情感真人秀，节目精选我国10座城市，探寻四川熊猫饲养员、西安火药雕刻师等榜样人物的日常生活，记录他们面对困难时的坚韧不拔，遭遇逆境时的毫不退怯，站上岗位时的全力以赴，内心深处对亲人的真情厚意和对家国的深情寄托。