詹姆士的厨房:旅行季

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星期二 12点更1

魏大勋、易立竞和每一站的旷野搭子们一起前往5个旷野秘境，通过当下都市人寻找“精神保护区”的旅行方式，开启为期10期的秘境之旅。城市困不住的人，一起去旷野找答案吧。

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　　在上一季节目收官之后，决定邀请容祖儿、蔡卓妍、钟欣潼三姐妹再次出发，开启新一程的闺蜜旅行真人秀。这次旅程，她们将会从她们的家乡中国香港出发，途经新加坡、马来西亚槟城，最终抵达中国澳门。共赏沿途风光，体验不同地域不同国家的风土人情。

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nbsp; nbsp; nbsp; nbsp;通过限定两天两夜原创明星体验类冰雪慢综艺的形式，展示了新疆独具特色的民宿、国际水准的滑雪场以及新疆冬季特色活动等，全面展现新疆的冰雪活力和旅游资源

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《生我养我的地方》由湖南籍著名主持人徐俐担纲主持，邀请在科技、文化、艺术等领域卓有成就的10位湖南籍名人担任嘉宾重归故里，“与年少的自己重逢”“与记忆深处的故人重逢”“与蝶变的故乡重逢”。

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星期二 21点30更1

一隙微光、万丈星河，《生命缘》第15季执光而往，镌刻12场生死裂隙的觉醒史诗——AI缝合未竟之言、显微窥见新生脉络，以科技之刃剖解生命真相；执炬者行、向心燎原，《生命缘》叩击时代回响，浇筑12座尊严共生的生命灯塔——偏见消融于指尖温度、长夜点亮因角膜微光，让每一道伤痕化作星河滚烫。

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简介：二创盘点《乘风》系列里面姐姐们的综艺名场面。

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简介：《嗨！我的新家》是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市青年居住理想。

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节目每期邀请两位嘉宾持专属“City Crush 邀请函”深入一座都市，通过协作解谜地图、推理线索，逐步解锁邀请函上的体验邀约。在N位旅行达人及当地朋友的协助下，嘉宾将深度体验城市文化，在一个个场景中发掘城市故事，记录心动时刻，完成一场基于独家记忆的浪漫城市探索。

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　　火箭少女101限定期将至，少女们将邀请队友共同完成每个人在解散前最想做的与成长相关的三件事，从而读懂彼此，成为更好的朋友。在这趟集体旅程中，《很高兴一起吃》以更加多元化的角度呈现少女彼此间最为真挚的一面，并且将“好好吃饭”打造为一件治愈的事情。

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嘉宾阵容：张杰、汪苏泷、姜育恒、宋木子、大锁、蒋易、李栋、陈天明、郭大宝、宋晓峰、邵峰、白凯南、何沄伟等

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北京卫视推出的全球首档以长城文化为主题的户外真人秀，将历史与现实游戏有机融合。

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《士兵突击》第二季将是一场挑选未来优秀指挥官的超级竞赛。节目延续第一季节目青春励志的纪实风格，从武警警官学院数千名年轻才俊中挑选出120名学员，将历经“极限72小时”魔鬼训练、分组协作PK、指挥对抗等层层考验，最终选拔出1名体能、心理、技能、谋略均属顶尖的优秀指挥官“潜龙”，并由学院授予至高荣誉。